1. Thịt: gà, bò, súp, pho mát, xúc xích
2. Trái cây: Dâu tây, Mâm xôi, táo, việt quất, thanh long, khoai lang, sầu riêng, chanh
3. Rau củ: Đậu, rau xanh, ngô, nấm, khoai lang, hành, cần tây, măng tây
4. Thực phẩm chế biến sẵn: Cà phê, sữa, mật ong
5. Các loại khác. Hoa, kem